Диастаз: jak se dostat lis po porodu

  • Novinky showbyznysu
  • Móda
  • Krása a zdraví
  • Styl života
  • On a ona
  • Novinky showbyznysu
  • Móda
  • Krása a zdraví
  • Styl života
  • On a ona
  • Děti
  • Dům
  • Testy
  • Horoskopy
  • Výklad snu
  • Soutěže
  • Recepty
  • Fórum
  • Osoby

Encyklopedie здоровьяДиастаз: jak se dostat lis po porodu

Často se po narození dítěte u ženy vzniká rozpor břišní svaly. Co s tím mám dělat, vyprávějí odborníci.

Jen герцогиням a modely se podaří po těhotenství vypadat dokonale — na jejich tvary a neříká, že devět měsíc jsou živeny dítě. Ostatním dívkám není tak nešťastný. Pokud u některých bříško zmizí za několik měsíců po porodu, pak se ostatní mohou setkat s problémem отвисшего břicho a nesrovnalosti svalů lisu. Wday.ru zeptal se od odborníků, co dělat v tomto případě.

ФотоWestend61 / Getty Images

Alexander ТимошенкоПластическая chirurgie

Plastický chirurg, onkolog, маммолог kliniky “Sova”.

Chirurg, který se domnívá, že mu nic na podzim se učit, musí přestat pracovat.

— Rozpor břišní svaly po porodu, a na vědeckou диастаз, je velmi častý jev u žen po porodu. Během těhotenství, svaly lisu jsou natažené, který, mimochodem, je nutné pro rostoucí v děloze, plod a po příchodu dítěte se někdy vrátí do své obvyklé stavu, a někdy ne. V druhém případě je přední stěna břišní dutiny nestačí regenerovat, spojovací tkáně ochabují a nepodporují vnitřní orgány — to je příčina отвисания břicha.

Třetina všech рожавших žen se potýkají s problémem растянутого břicha. Naštěstí, negativní vliv na celkový zdravotní stav диастаз ne má, ale mnohým ženám přináší psychologický a estetický nepohodlí.

Regeneraci tkání po příchodu dítěte na světlo přichází na 6-10-yu týden. Dříve této doby o ničem nebojte se, nechte své tělo sám zotaví přirozeně.

ФотоЈоапа Lopes / EyeEmProč a u koho se to děje?

  • Nejčastěji se s tímto jevem setkávají, štíhlé dívky, stejně jako ti, kteří mají kila navíc před vznikem těhotenství.

  • Ženy s vícečetného těhotenství.

  • Druhý a následné těhotenství.

  • Věk matky. Čím je starší, tím je rozvoj diastáza je pravděpodobné.

  • Špatnou svalový tonus, naprostý nedostatek fyzické zátěže až do porodu.

  • Кифоз, nebo zakřivení páteře v hrudní oblasti.

  • Dostupnost diastáza po předchozím těhotenství.

Prevence je diastáza

Pokud chcete, aby se zabránilo rozvoji diastáza, za půl roku před začátkem otěhotnění si zacvičit: je vědecky prokázáno, že тренированные svaly se snadněji vrací tonus a obvyklé situaci při příchodu dítěte na světlo.

Během těhotenství, všechny maminky by měly pamatovat, že jim vůbec kontraindikováno zatížení na břišní svaly. Nezvedejte závaží, nenosí boty na podpatku. Pokud vstanete z postele, pak první věc, kterou перевернитесь na bok, střídavě ponořit nohy, a později vstávejte. Používejte speciální body-formování prádlo a korzety pro těhotné.

Julia Чеботарева

Lékař-дерматовенеролог, kosmetička, hlavní lékař kliniky ЭСТЕЛАБ.

— Jako máma tří dětí a lékař, jsem velmi laskavý postoj ke stavu břišních svalů. Je zřejmé, že диастаз — problém, který trápí téměř každou ženu, a to zejména pokud dítě není první. Mnoho plastičtí chirurgové radí dělat operace, které vám pomohou tento problém vyřešit. Bohužel, neustálé cvičení nebudou moci vrátit břichu dřívějších forem. Nicméně na косметологическом trhu existuje několik technologií, které tón nahoru svalů a vést je k zdravému růstu, kromě toho se zlepšuje a ženského zdraví. Nová technika nutí svaly provádět ne méně než 20 000 kusy. Expozice v průběhu řízení nejen aktivuje růst již existujících svalových vláken, ale také stimuluje vznik nových. Tak, i po diastáza dívka bude moci přivést zpět své tělo v perfektní kondici.

Materiály na téma

Tagy

  • těhotenství
  • těhotenství a porod
  • těhotenství procedury

Комментарии0ГостьВойти nebo зарегистрироватьсяОтправить

    Předplatné na рассылкуПодписатьсяПодписываясь na newsletter wday.ru užíváte
    podmínky dohody